- Wil je een bepaald doel bereiken, maar weet je niet hoe eraan te beginnen?
- Zit je vast in een bepaald probleem en slaag je er niet in om het op te lossen?
- Slaag je er niet in om je ideeën te concretiseren en te realiseren?
- Wil je bepaalde aspecten van je leven veranderen?
- …
Een personal coach kan je verder helpen door:
- Je beter bewust te maken van je situatie, van je probleem, van wat je wil, …
- Samen met jou uit te zoeken wat je nodig hebt om de eerste stap te zetten
- Uit te zoeken hoe je hindernissen kan overwinnen
- Beperkende overtuigingen om te vormen
- Je motivatie te verhogen
- ….
Denk even na over de volgende quote:
Je kunt een probleem niet oplossen met de denkwijze die het heeft veroorzaakt. – Albert Einstein
Als je bedenkt dat dit citaat in veel situaties van toepassing is, snap je ook dat door in dialoog te gaan met iemand je dikwijls nieuwe ideeën en inzichten krijgt. Dit komt omdat de andere een andere denkwijze heeft dan jij. Vele mensen piekeren heel veel maar dit brengt hun geen verandering omdat ze steeds dezelfde gedachten hebben.
Tip: om even aan den lijve te ondervinden hoe snel je ‘gevoel’ soms kan veranderen, kijk eens even naar deze motiverende video: Waar leef je voor?
Het leuke aan coaching is dat het absoluut geen therapie is. De bedoeling is helemaal niet de oorsprong van het probleem te achterhalen. Het doel is om zo efficiënt mogelijk een verandering teweeg te brengen, en hierbij gaan we vanuit dat een volledige analyse van het ‘probleem’ daarom helemaal niet persé vereist is. We focussen ons op verandering, op resultaten. Hierbij maken we gebruik van een gans arsenaal aan NLP technieken. NLP kan je zien als een vorm van toegepaste psychologie, het geeft een bepaald model van hoe mensen denken, hoe hun realiteit, hun wereld gevormd wordt. En nu komt het belangrijke, dit model wat jou realiteit bepaalt, is flexibel. Je kan het aanpassen. Dit geeft mogelijkheden om te veranderen. Deze verandering kan in vele gevallen zelfs zeer snel gaan, veel sneller dan je voor mogelijk zou durven houden.
Als je wat meer wil weten over coaching, lees dan een van de volgende pagina’s:
Geïnteresseerd? Contacteer me om eens een coaching sessie mee te maken. Het is een kleine investering die een groot verschil kan maken in jouw leven!
“Er is geen weg naar geluk, geluk is de weg.” Boeddha
